Come tenere accesa la passione sessuale

psicoterapia

Il processo di intiepidimento della passione che progressivamente si spegne non è inevitabile. Si può tenerla viva avendo in mente in particolare quattro fattori: 1 – Gratitudine ed apprezzamento: quanto siete riconoscenti verso il vostro partner? Per provare gratitudine avete bisogno di eventi speciali o vi bastano anche piccole cose? Quanto vi è facile esprimere …

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Come conoscere le proprie emozioni ed imparare a gestirle

come gestire emozioni

L’emozione si può definire come quel complesso di eventi che intercorrono tra la comparsa dello stimolo scatenante che funge da input e la risposta comportamentale (output). L’emozione si manifesta su diversi livelli: psicologico, comportamentale e fisiologico. Entrando nel dettaglio: un evento scatenante che può essere esterno (un effettivo accadimento) o interno (ricordi, fantasie, immagini, emozioni, …

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